Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2018
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 71,55g | Eiwit: 110,53g | Kolhy: 169,07g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Queijo Mozzarella, Milho, Ovo, Peito de Frango, Tomates. Diner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Salsicha, Milho, Pão Integral, Tomates. Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia, Italac Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Italac Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|