Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2018
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 29,10g | Eiwit: 115,41g | Kolhy: 161,52g.
Ontbijt: Trappist Red Raspberry Jam, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain. Lunch: Ensure Max Protein Nutrition Shake, Whole Foods Market Chicken Tortilla Soup, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Protein Shake. Diner: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Mixed Salad Greens, Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Black Olives, Lemons (with Peel), Bell Peppers, Kroger Baby Carrots. Snacks/Andere: Sun-Maid Dried Peaches, Zwieback Toast, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|