aleynagokce's Logboek, 27 aug 18

aksam yemegi olarak ; sebzeli noodle 👌

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2018:
672 kcal Vet: 21,32g | Eiwit: 25,59g | Kolhy: 101,14g.   Ontbijt: Dereotu, Salatalık (Soyulmuş), Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta. Diner: Domatesler, Sebzeli Noodle. Snacks/Andere: Kuru İncir, Elma, Centro Gofret, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). meer...
1701 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
afiyetle 
27 aug 18 door lid: atakangumuss
Tesekkur ederim, Atakan ☺ 
27 aug 18 door lid: aleynagokce

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aleynagokce's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.