Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 56,61g | Eiwit: 82,87g | Kolhy: 266,64g.
Ontbijt: Santa Lucia Ricotta, Hero Marmellata Light Arance Amare, Pane Integrale, Nestlé Nesquik in Polvere, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Peperoni Arrostiti, Uovo, Scalogno o Cipollotti, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Diner: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Coop Insalata Fantasia, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro con Ananas in Pezzi, Pesca, Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tricse's Gewicht Geschiedenis
|