Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2012
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 105,75g | Eiwit: 123,37g | Kolhy: 201,22g.
Ontbijt: Сыр Творожный, Фруктоза, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пшеничный Хлеб, Чай. Lunch: Багет Прованс (Лента), Горбуша Рулеты в Масле с Пряностями. Diner: Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %. Snacks/Andere: Натуральный Пломбир, Желудки Цеплят Бройлеров Копчено-Вареные, Моментальная Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Alpen Fruit & Nut cereal bar with Milk Chocolate. meer...
|
|
3956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Winkelen - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|