Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 48,15g | Kolhy: 90,06g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлеб Черный, Тёма Мясное Пюре Цыпленок с Говядиной. Diner: Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Snacks/Andere: Водка, Пятерочка Сливы, Красные Помидоры, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Touwtje Springen - 6 minuten, Squats - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yyashiki's Gewicht Geschiedenis
|