Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 45,84g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 95,12g.
Ontbijt: Almendras, Plátano, Semillas Secas de Chía, El Corte Inglés Copos de Avena Integral. Lunch: Bonarea Macarrones Boloñesa, Almendras. Diner: Salmón al Horno o a la Parrilla, Galbani Mozzarella, Tomates Cherry. Snacks/Andere: El Caserío Lonchas de Queso, Almendras, El Caserío Lonchas de Queso, Santiveri Tortitas de Arroz Integral. meer...
|
|
201 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maiteberrocal510's Gewicht Geschiedenis
|