|
Долгожданный завтрак:🍽️ Стакан кефира🥛 Овсяная каша на воде🥣 Японский омлет из 2-ух яиц🥚🥚 и белка🐿️+сыр🧀+помидор🍅 Green tea🍵💚 Всего: 550ккал(примерно) 🤗.
|
2020 kcal
|
Vet: 77,32g | Eiwit: 99,76g | Kolhy: 236,46g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Сыр Российский, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Кефир 1%. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Солянка Сборная Мясная, Токио Сити Кимчи, Рис Вареный. Diner: Сметана, Борщ Украинский, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Andere: Финик, Сливы, Зеленое Яблоко, Гринагро Творог Зерненый 5%, Победа Горький Шоколад без Сахара. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vika-02's Gewicht Geschiedenis
|