Startdatum: 31 okt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 144,8 kg
08 sep 24	67,4 kg	Redelijk Goed
05 sep 24	68,7 kg	Redelijk Goed
02 sep 24	70,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 24	68,9 kg	Redelijk Goed
25 aug 24	69,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 24	69,1 kg	Redelijk Goed
19 aug 24	70,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 24	70,7 kg	Redelijk Goed
12 aug 24	70 kg	Redelijk Goed
10 aug 24	71,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 24	72,8 kg	Redelijk Goed
07 aug 24	72,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 24	72,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 24	72,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 24	73,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 24	73,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 24	73,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 24	73,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 24	73,4 kg	Redelijk Goed
17 jul 24	72,8 kg	Redelijk Goed
12 jul 24	74,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 24	74,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 24	75,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 24	76,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	77 kg	Redelijk Goed
01 jul 24	77 kg	Redelijk Goed
30 jun 24	77,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 24	77,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	77,6 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	78,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	78,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 24	78,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 24	79,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 24	79,8 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	80,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 24	80,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 24	80,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	81,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	81,1 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	81,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	82,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 24	83,6 kg	Redelijk Goed
03 jun 24	83,8 kg	Redelijk Goed
02 jun 24	84,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 24	85,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 24	84,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 24	85,2 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	85,7 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	86,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 24	86,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	87,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 24	87,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 24	87,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 24	88,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	88,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	88,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	89,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	88,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 24	89,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 24	89,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	90 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	90,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 24	91,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	91,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 24	91,7 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	92,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	93 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	92,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	92 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	91,8 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	92,2 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	92,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	92,1 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	92,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	92,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	94,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	95,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	95,9 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	97,4 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	102,3 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	105,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 24	111,2 kg	Redelijk Goed
31 dec 23	117,8 kg	Redelijk Goed
29 dec 23	118,7 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	133,7 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	135,2 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	140,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	142,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	141,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	140,8 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	141,1 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	140,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	142,6 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	144,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	142,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	144,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 16 okt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 143 kg
26 okt 23	141,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	141,9 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	140,9 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	140,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 23	142 kg	Redelijk Goed
17 okt 23	141,9 kg	Redelijk Goed
16 okt 23	143 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 okt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 142,2 kg
12 okt 23	142,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 aug 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 141 kg
08 okt 23	140,3 kg	Redelijk Goed
21 sep 23	140,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 23	139,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	139,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	139,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 23	138,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	137,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 23	138,1 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	137,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 23	138,6 kg	Redelijk Goed
27 aug 23	138,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	141 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 mrt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 125,5 kg
11 aug 23	137,7 kg	Redelijk Goed
09 aug 23	141 kg	Redelijk Goed
04 aug 23	135,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 23	133,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	130,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 23	126,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 23	125,5 kg	Redelijk Goed