|
Ada yg punya video senam, workout atau lain nya untuk olahraga drmh? share dong hhe,, lagi bosan gerakan ny itu2 mulu, cari suasana baru.. trims 💃
|
821 kcal
|
Vet: 23,97g | Eiwit: 79,29g | Kolhy: 79,39g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Semangka. Lunch: Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Tahu, Tempe, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Andere: Semangka. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
ada email? sy kirimi lewat email mau?
31 aug 18 door lid: Go 46
|
blogilates ka... cari d youtube.... yg ngajarnya asing profesional gt
31 aug 18 door lid: justzirconia
|
kalo aku nonton di youtube biasanya 🙂
31 aug 18 door lid: ichie8
|
@ikka,, mauuu mba.. Email ku windawulandari308@gmail.com
Makasih banyak loh ya 💃
31 aug 18 door lid: Windawulandari19
|
@just,, oke mksh,, ku cek dulu ya hhi
31 aug 18 door lid: Windawulandari19
|
@ichie8,, ak jg gtu.. Ku download dr yutuuub, tpi lg bosen pngen cari yg beda hhe
31 aug 18 door lid: Windawulandari19
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windawulandari19's Gewicht Geschiedenis
|