Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
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82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2153 kcal
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Vet: 60,61g | Eiwit: 174,45g | Kolhy: 232,61g.
Ontbijt: Nescau Achocolatado em Pó, Italac Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Feijão Preto Cozido, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Diner: Feijão Preto Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Toddy Achocolatado em Pó, Italac Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. meer...
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Gewichtstoename van 5,6 kg per week
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brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
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