Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 61,95g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 177,56g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Viola Сыр Плавленый, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Пшеничный Хлеб, Капучино. Lunch: Чай с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Пшеничный Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Пит-Продукт Колбаса Вареная Молочная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сахар, Черника, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
|
1573 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninatalya's Gewicht Geschiedenis
|