Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3190 kcal
|
Vet: 89,49g | Eiwit: 254,56g | Kolhy: 333,34g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Artesano, SP Bolacha Água e Sal, Quatá Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Frimesa Presunto Fatiado, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Lacta Bis (7g), Pronto Light Carne Moída, Salada de Berinjela, Porco Pernil Assado/Grehado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: McCain Batata Frita para Forno, Panco Pão de Hamburguer, Pronto Light Carne Moída. Snacks/Andere: Banana Nanica, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|