Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2018
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 109,85g | Kolhy: 135,73g.
Ontbijt: Яичный Желток, Яичный Белок, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Милково Сметана 15% ГОСТ, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, БМК Творог Обезжиренный, Bombbar Шарики Рисовые с Сывороточным Белком 20%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Милково Сметана 15% ГОСТ. Diner: Милково Сметана 15% ГОСТ, Милково Сметана 15% ГОСТ, Милково Сметана 15% ГОСТ, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, БМК Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: КМК Сыр Адыгейский, Помидоры, Груша, Bombbar Шарики Рисовые с Сывороточным Белком 20%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Нектарины, Bombbar Шарики Рисовые с Сывороточным Белком 20%, Яблоко, Дыня, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Чим Чим Кокосовое Молоко 17%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Приправыч Желатин Пищевой. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|