Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 181,16g.
Ontbijt: Mandorle, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Cocco e Riso. Lunch: zucchero di canna, caffè, Pere, Peperone Rosso Dolce, Tonno in Olio (in Scatola), Olio d'oliva, Piselli (Surgelati), Conad Cous Cous Medio. Diner: Albicocche, Terre d'Italia Pane Carasau, Pane Bianco Tostato, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Ketchup, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Andere: Caffè al Ginseng, Tè (Infuso), Zucchero di Canna, zucchero di canna, caffè, Tè (Infuso), Cornetto al Cioccolato. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis
|