|
A seguir esforzandome, mi primer meta es llegar a los 75kg
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 38,56g | Kolhy: 144,46g.
Ontbijt: Tregar Queso Untable Light, Bagley Traviata, Café. Lunch: Puré de Papa, Tarta de Verdura. Diner: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. Snacks/Andere: Queso Fresco, Taragüi Mate Cocido, Café, Bagley Galletitas Surtidas, Havanna Barrita de Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|