Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
132,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 86,28g | Eiwit: 103,38g | Kolhy: 248,53g.
Ontbijt: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Bananas, Fud Smoked Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Plums, Green Cabbage, Rice-A-Roni Spanish Rice. Diner: Green Cabbage, Potato, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Holsum Hamburger Buns. Snacks/Andere: Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream, Light Beer, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|