Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
193,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 102,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 70,27g | Eiwit: 116,19g | Kolhy: 174,66g.
Ontbijt: Madhava Organic Amber Raw Blue Agave, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Original Coconut Creamer Non-Dairy. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Del Monte Sweet Pickle Relish, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Diner: Tandoor Chef Chicken Tikka Masala w/Rice. Snacks/Andere: Trader Joe's Veggie Chips, Trader Joe's Mediterranean Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|