Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 29,86g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Сыр Фета, Мясная Гильдия Колбаса с Телятиной, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями. Lunch: Кофе, Хуторок Кукуруза Консервированная , De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Алан Сосиски с Мясом Кролика. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Вино Сухое. meer...
|
|
1461 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
larisat0909's Gewicht Geschiedenis
|