Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 56,40g | Kolhy: 27,39g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido. Diner: Carne de Porco, Feijão Vermelho, Creme de Cenoura. Snacks/Andere: Magro Açúcar Light com Stevia. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bru88's Gewicht Geschiedenis
|