Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 103,26g | Eiwit: 98,28g | Kolhy: 139,18g.
Ontbijt: Кемеровский Мясокомбинат Окорок Российский, Мелант Зельц Деревенский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Магнит Сыр Сливочный, Магнит Яблоко, Сливочное Масло. Diner: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Фруктовый Сад Томатный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ирис Лён Коричневый, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|