saracarreira's Logboek, 05 sep 18

saracarreira's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2018:

1096 kcal

Vet: 43,13g | Eiwit: 74,33g | Kolhy: 102,67g. Ontbijt: Pingo Doce Pão Enriquecido Fibra , Queijo Fresco. Lunch: Ananás, Berbigão, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeite Extra-Virgem, Vinagre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Pepino (Descascado), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vinagre, Tomates, Azeite Extra-Virgem. Snacks/Andere: Nougat, Pêssegos, Pingo Doce Gressinos com Azeitonas Pretas, Bola de Berlim. meer...

66 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

muito bem continua o excelente trabalho

05 sep 18 door lid: brunolopes1

Uauuuuuu 😃😃😃 Exemplar!!!

05 sep 18 door lid: Sara gmr

Boa 😃👊🏻

05 sep 18 door lid: ACCTS

Wow! Muitos parabéns! 💪👏👏👏

05 sep 18 door lid: Ricardo F M Antunes

Uallllllll! Parabéns!

05 sep 18 door lid: samarapereiraalmeida

Excelente! Parabéns!!!

05 sep 18 door lid: mhmmn

uau! parabéns

06 sep 18 door lid: priscila eloi

Espetaculo!!!!!!!

06 sep 18 door lid: michelasegrini

Parabéns. Fiz isso tb em 2010.

06 sep 18 door lid: Amdv

Muito bom! Parabéns! 😃

06 sep 18 door lid: XicaXana

fantástico! parabéns!

06 sep 18 door lid: paula queiros

parabéns

06 sep 18 door lid: Cristina Cal

Muitos parabéns!

06 sep 18 door lid: Ana_Soares

Parabéns! Gde incentivo para quem está a lutar!!

06 sep 18 door lid: cfadv

Uauuuu! Que diferença!

06 sep 18 door lid: celiaroque

que maravilha... parabéns

06 sep 18 door lid: dinacsilva


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

saracarreira's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

saracarreira's Logboek, 05 sep 18

Opmerking Toevoegen

saracarreira's Gewicht Geschiedenis