Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 53,96g | Eiwit: 130,15g | Kolhy: 320,00g.
Ontbijt: Novi Crema Novi, CREA Melone d'estate, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Ferrari GranMix Pecorino, Barilla Spaghetti N.5, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, CREA Uovo di Gallina, Intero, CREA Pomodori da Insalata. Diner: Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Melanzane, Crude, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Snacks/Andere: CREA Mele, con Buccia, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|