Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 60,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 74,83g | Kolhy: 85,43g.
Ontbijt: Pingo Doce Gressinos com Azeitonas Pretas, Milbona Queijinhos Cremosos, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Vinagre. Diner: Tomates, Azeite Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Vinagre, Continente Atum Ao Natural. Snacks/Andere: Caracóis, Ben & Jerry's Cookie Dough, Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|