schamanin's Logboek, 21 aug 12

Geht doch...
68,1 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2012:
2087 kcal Vet: 84,19g | Eiwit: 80,58g | Kolhy: 245,24g.   Ontbijt: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Birnen. Lunch: Pommes Frites, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Weich Gekochtes Ei, Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Diner: Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Snacks/Andere: Prinzenrolle, Studentenfutter Mini. meer...
2231 kcal Activiteit: Zitten - 11 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schamanin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.