Ох, вроде ещё пол килограмма! Но это ещё долгий путь...Думаю, эти 500 грамм роли не играют особо, но вот лишние "боку и живот" мешают все ещё...
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
278 kcal
|
Vet: 11,30g | Eiwit: 26,82g | Kolhy: 17,81g.
Ontbijt: Вареное Яйцо. Lunch: Творог 5%, Мёд, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|