|
у меня есть весы BOSH которые типо умные. у них есть правда только ИМТ, %жира , %воды. особо не озадачивалась значениями, про %жира вообще сомнительно, а тут думаю, можно ли этими весами отслеживать отеки? по многим причинам они у меня страшные, до 2 кг. Кто-нибудь следит за цифрами на таких весах?
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 143,10g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Крутой Окер Семечки Жареные, Мой Батончик (Sk), Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Куриный Фарш, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Skittles Skittles, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Сыр Российский, Хлеб, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
|
1613 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|