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Nudeln mit viiiiel Gemüse für 300 Kcal Heute ma veggie
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1182 kcal
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Vet: 33,57g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 144,19g.
Ontbijt: K-Classic Kochschinken in Aspik, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Fol Epi Caractère, Wasa Vollkorn. Lunch: Yokebe Yokebe Classic. Diner: Alpro Cuisine Soya Light, Gefro Ballaststoff Bandnudeln, Pflanzenöl, Tomaten, Möhren, Zucchini. Snacks/Andere: Haribo Baiser Eier, Merci Merci Finest Selection, Kaufland Milch 0,1% Fett, Milch 1,5%. meer...
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1831 kcal
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Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
300 kcal die ganze portion? :)
06 sep 18 door lid: lisabalticsea
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Ich habe nur 50 gr rohe Nudeln und viel Gemüsezoodes verwendet. 50 ml Soja creme light und Tomatenmark und Wasser. Viel Essen für wenig Kalorien .
Habe jetzt mal Balaststoff Spaghetti Nester von Gefro gestellt. Bei gefro kann man wiele leckere Sachen bestellen.
07 sep 18 door lid: sannamaus1
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07 sep 18 door lid: lisabalticsea
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sannamaus1's Gewicht Geschiedenis
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