Ellisr's Logboek, 07 sep 18

(Не)доброе утро. Третья кружка жидкости за час. Могу, умею, как видите.🙊 Потому что самочувствие всё такое же фиговое, есть всё так же не могу. То есть, могу, вроде как, но когда постоянно пьёшь — что-то ещё впихнуть в себя невозможно.

Травяной сбор вместо чая.☕

Сегодня я должна набрать 1000 ккал, а как — понятия не имею.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2018:
436 kcal Vet: 24,04g | Eiwit: 5,31g | Kolhy: 49,76g.   Ontbijt: Кофе, Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. Lunch: Кофе, Alpen Gold Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. Diner: Кофе, Alpen Gold Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. Snacks/Andere: Кофе, Alpen Gold Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. meer...
1106 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ты обязательно должна набрать 1000!!! Я слежу. 👀👀👀 
07 sep 18 door lid: Димон the страж
Хотя бы 800, плес 💗 
Мда.. хотя бы 500 есть? 
07 sep 18 door lid: annasputay
Ань, увы, меньше 350 пока... 
07 sep 18 door lid: Ellisr
Ну вот так и знала 🙊 
07 sep 18 door lid: annasputay
ТАК МОЖЕТ НЕ НАДО СТОЛЬКО ЖИДКОСТИ ЗА ЧАС, А ВЗЯТЬ И ПОЕСТЬ?  
19 sep 18 door lid: ЕЛЮША73

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellisr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.