Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 33,97g | Eiwit: 104,21g | Kolhy: 207,12g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Miel, Tregar Ricotta Magra, Maca, Pan de Salvado. Lunch: Salsa Teriyaki, Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Havanna Barrita de Cereal con Chocolate Blanco, Dátil. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Slapen - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monchosalgueiro's Gewicht Geschiedenis
|