Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 208,97g.
Ontbijt: Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Lunch: Pesche, Fiori di Zucca Fritti, Frittura di Pesce, Pane Comune. Diner: Buondì Buondì Albicocca, San Benedetto Conserva di Susine "Montepulciano", Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, TV Kijken - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 2 uren en 45 minuten, Winkelen - 1 uur en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 10 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 23 minuten, Stilstaan - 55 minuten, Lezen - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|