Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 18,54g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 128,66g.
Ontbijt: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Café com Leite Desnatado. Lunch: Farofa, Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Diner: Sadia Queijo Mussarela (40g), Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Pão Francês, Café com Leite Desnatado, Optimum Nutrition Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dcsousa's Gewicht Geschiedenis
|