Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 146,45g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Хрустим Сухарики, Рисовый Суп. Diner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Арбуз, Холодец из Индейки. Snacks/Andere: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Авида Кефир 1%, Авида Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 36 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fhveif's Gewicht Geschiedenis
|