Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 118,08g | Kolhy: 110,06g.
Ontbijt: Aldi Schweine Geschnetzeltes, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Peperone Rosso Dolce, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Lunch: Asparagi, Carote, Piselli, Inproba Sweet Chili Sauce, Petto di Pollo con la Pelle al Forno o Fritto in Pastella. Diner: Olio di Sesamo, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Olive Nere. Snacks/Andere: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Andechser Natur Körniger Frischkäse, Coca-Cola Zero Sugar Koffeinfrei. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|