Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fitrizen
Logboek
10 sep 18
fitrizen's Logboek, 10 sep 18
fitrizen's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
77 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 10 september 2018:
818 kcal
Vet: 21,05g | Eiwit: 51,34g | Kolhy: 101,57g.
Ontbijt:
Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam.
Diner:
Telur Goreng, Hati Sapi, Nasi Putih.
Snacks/Andere:
Kue Nagasari, Risoles.
meer...
2280 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
fitrizen's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis