|
moin zusammen,
ja ein Stückchen hoch, aber dafür gestern spontan total lecker Thai gegessen. :)
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
243 kcal
|
Vet: 8,48g | Eiwit: 11,96g | Kolhy: 29,16g.
Ontbijt: Schinken-Käse Ecken. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|