jon yen's Logboek, 10 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
72,6 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2018:
1421 kcal Vet: 31,99g | Eiwit: 142,89g | Kolhy: 125,02g.   Ontbijt: Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Regular). Diner: Brown Rice, Mission Wholemeal Pita Pockets, Woolworths Beef Cheeks. Snacks/Andere: Fropro Ice Cream, Chatime Lychee Fruity Ice Tea. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keep going you can do this keep at it 👍👋 
21 okt 18 door lid: Michelle Davenport

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jon yen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.