Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 64,26g.
Ontbijt: Scala Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julimarostiga's Gewicht Geschiedenis
|