Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
191,0 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 100,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 41,71g | Eiwit: 133,58g | Kolhy: 155,39g.
Ontbijt: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Western Family Chunk Light Tuna, Del Monte Sweet Pickle Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, French's Classic Yellow Mustard. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Steamed Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|