Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 72,87g | Eiwit: 100,65g | Kolhy: 143,17g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Кукуруза Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Молочная Сказка Сыр Горный, Кемеровский Мясокомбинат Окорок Российский, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами. Diner: Чай, Кукуруза Вареная, Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Домашние, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Кабачки Жареные, Борщ с Говядиной. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|