Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 38,72g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 170,25g.
Ontbijt: Aronia Original Aroniabeere, Lidl Heidelbeeren, Nektarinen, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Plattpfirsich, Lidl Haferflocken, Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Bio Goji Beeren Getrocknet. Lunch: Kinder Riegel Mini, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Corona Corona Extra, Dürüm Döner. Snacks/Andere: Kinder Joghurt Schnitte, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
1278 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren en 44 minuten, Apple Health - 16 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElmoAlexa's Gewicht Geschiedenis
|