Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 69,09g | Eiwit: 76,23g | Kolhy: 90,83g.
Ontbijt: Киндер Пингви Кокос, Яблочное Варенье, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Кофе. Lunch: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кабачки с Курицей. Diner: Тушеные Яблоки, Ашан Сыр Чанах 45%, Икра Щуки, Кабачки с Курицей. Snacks/Andere: Щедрые Хлебцы Бородинские, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|