Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 52,37g | Kolhy: 256,25g.
Ontbijt: Vegetables in Pastry, Bertolli Olive Oil Spread, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), White Rice (Long-Grain). Lunch: Natural Selection Sunflower Seeds, Croutons, Vegetable Rice Soup (Prepared with Water). Diner: Papad, Basmati Rice, Carrots, Tesco Marrow, Crosse & Blackwell Marrowfat Processed Peas, Potato, Red Onions, Bertolli Olive Oil Spread, KTC Mung Dal Yellow, Yeo Valley Natural Yogurt, Tesco Basmati Rice. Snacks/Andere: Morrisons Oat Nobblies. meer...
|
|
3205 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VJ82's Gewicht Geschiedenis
|