Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2012
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 98,91g | Eiwit: 100,11g | Kolhy: 185,30g.
Ontbijt: Grilled Chicken Breast Strips, Sliced Havarti Cheese, Poached Egg, No Calorie Sweetener, Vanilla Caramel coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Tortilla Nopal, Sliced Swiss Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grilled Chicken Breast Strips. Diner: Grilled Chicken Breast Strips, Medium Cheddar Cheese, Rosemary & Olive Oil bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere: Island Pineapple, Kirkland Blueberry muffins. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 19 uren en 25 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|