Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 143,21g.
Ontbijt: Златожар Масло Подсолнечное Рафинированное, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Diner: Лимонный Сок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Andere: Виноград, Сметанин Ряженка 2,5%, Адыгейский Сыр (Магнит), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно - Рисовые с Чиа и Льном, Магнит Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яночка С.'s Gewicht Geschiedenis
|