Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 73,05g | Eiwit: 134,44g | Kolhy: 294,50g.
Ontbijt: Wegmans Organic Raisins, Honey, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Bananas , Avocados , Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese. Diner: Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Chicken Thigh, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Andere: All Natural Crunchy Rice Rolls, RxBar Mango Pineapple, True Nutrition Beef Protein Isolate, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, True Nutrition Maltodextrin, Kind Pressed Dark Chocolate Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heaven Chambers's Gewicht Geschiedenis
|