Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 56,50g.
Ontbijt: Couve-Flor. Diner: Milho Verde Cozido, Sadia Queijo Prato Lanche, Canto de Minas Creme de Ricota, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Andere: BH Pão de Queijo. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JADSONBIANGULO's Gewicht Geschiedenis
|