Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 81,25g | Eiwit: 85,51g | Kolhy: 271,00g.
Ontbijt: Гречневая Каша с Молоком, Кисель, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Diner: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Пармезан (Твердый), Поджаренный Чесночный Хлеб, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Джаз Коктейль Фитнес, Братья Караваевы Круассан с Миндальным Кремом, J7 Сок Мультифрукт с Мякотью. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinaboi's Gewicht Geschiedenis
|