Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 23,11g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 65,25g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Süzme Peynir, Domatesler. Lunch: Karpuz. Diner: Doğanay Şalgam Suyu, Mevsim Salata, Izgara Tavuk. Snacks/Andere: Efes Bira, Doğanay Şalgam Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savasci02's Gewicht Geschiedenis
|