|
Пп обед на работе (БУЧ) Курица с мексиканской смесью, брокколи, помидорки🍅🥗🍗 Каждый день после ужина чувствую тяжесть, кушаю обычно омлет с сыром, иногда с хлебцами. Утром после белкового дня вода не уходит как раньше, скорее даже отекаю(( почему так?
|
1306 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 146,03g | Kolhy: 65,04g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком, Луговая Свежесть Сыр Российский, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный, Помидоры Черри, Китайская Брокколи (Вареная), Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Китайская Брокколи (Вареная), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Ашан Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Valio Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulyavish's Gewicht Geschiedenis
|